안녕하세요. 

새꿈동입니다.😍

오늘은 주민강사가 전하는 생활노하우 전수-건강운동법 1회기가 동산교회에서 진행됐습니다. 

슬로우 조깅과 호핑 스팟을 배웠는데 

무릎에 무리가 가지 않은 운동법이라 많은 참여자들이 만족해 한 수업이였습니다. 

다음 수업에서는 목, 어깨, 허리 통증에 좋은 운동법과 자세에 대한 수업이 진행예정입니다. 

주민들과 함께 해주시는 동산건강원 김영문 강사님께 감사드립니다. 😊