지역복지프로그램 “SOS 안심돌봄” 마음건강증진 요가 1회기를 진행하였습니다.

독거 가구 어르신들을 대상으로 요가스틱을 활용한 전신 순환 요가를 진행하며, 

관절 건강 증진과 혈액순환 개선에 도움을 드리는 시간이 되었습니다.

참여자 대부분이 적극적으로 프로그램에 참여해주셔서 더욱 의미 있는 시간이었습니다.

앞으로도 어르신들의 건강한 일상을 위해 노력하겠습니다:)